susannej

Värken

Ben & Ryggträning stog på schemat igår. Squats (30 kg), SumoSquats, Bulgariska Utfall, Rygglyft, Chins (Börjar se framsteg :) ) och marklyft (30 kg). Avslutade med 30 Situps! Svetten rann utan uppvärmning eller avslutning på löpbandet. Känns bra i ben och rygg (LÄS: DET GÖR ONT!!) Idag är det Bröst med Snyggfan. Just i denna skrivande stund är jag jättetaggad och förhoppningsvis är humöret på topp ända till hemgång. Inte så svårt kanske nu när solen lyser så härligt! Längtar till Lunchpromenaden något otroligt!

Middag: Äggröra på två ägg, slängde i lite maché sallad, några cocktailtomater och toppade med Parmesan. Strax efter det åt jag en liten skål med kvarg och Fun Light med linfrön och en banan! Under tiden försökte jag få ordning på mina trasiga naglar och nagelband samtdigt som jag skrattade med Julia Roberts i "Min Bästa Väns Bröllop". En supertisdag helt enkelt!

Comments

Loading comments...
Show all comments
Form is loading